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整体スクールに通い始めると、学校ですから、当然毎回新しい知識を教わります。週に３～４回通う場合もあるでしょうから、一回一回の授業内容をその都度消化していかないと、せっかく得た知識も無駄になってしまいます。

今日学んだ知識は今日覚える、そういった姿勢で常に取り組むことが大切です。会社勤めや、家事など、学生だった頃に比べて勉強以外にもやることは山積みでしょうが、やると決めたのはあなた自身。しかも、授業内容を復習せずに寝かせておいたからといって自然に頭の中に入ってくるわけではありません。通勤の電車の中で読み返すもよし、朝30分だけ早起きしてみるのもよし、それぞれにあった工夫をすることによって、忙しさを理由に後回しにすることは避けましょう。

また、施術はどうしても練習相手が必要だとお考えになるでしょう。たしかに、ご家族や親しい友人など、他者に施術を受ける相手になってもらって練習することはとても大切な事です。しかし、自分自身に施術してみることもまた、大切な練習になります。自分で自分自身の身体を押したり、さすったり、揉んだりしてみることでどう感じるのかを知っておく。そうすることでよりよい施術を生むことができます。